论坛广播台
广播台右侧结束

主题: 黑不溜秋的“血管清道夫”食物, 每天吃点保证血管不堵塞

  • 常想一二
楼主回复
  • 阅读:1209
  • 回复:1
  • 发表于:2017/5/27 7:58:19
  • 来自:江西
  1. 楼主
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转鄱阳社区。

立即注册。已有帐号? 登录或使用QQ登录微信登录新浪微博登录

黑蒜具有很好的清血管作用,其中所含有的大蒜素可消除积存在血管中的脂肪,可起到降脂的作用,是主治高血脂症和动脉硬化的良药。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


黑蒜是经过大蒜高温发酵而成的,不但可以帮助清洁血管,对于预防癌症也有很好的作用登录查看大图
登录/注册后可查看大图


桑葚干所含脂肪酸可以分解脂肪,有降低血脂的作用,可阻止脂质在血管内沉积,防止血管硬化等。有着“三月桑葚赛人参”的美誉。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


桑葚干泡水喝可以帮助补充气血、排除身体毒素,从而起到美容养颜作用,可以调节内分泌失调,治疗便秘登录查看大图
登录/注册后可查看大图


苦丁茶可以降低高血脂患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,有降压、活血脉、并清除血液垃圾的作用,可以帮助清洁血管。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


苦丁茶含有多种人体必需的多种氨基酸、维生素等,具有散风热、清头目、解烦渴的作用,有“益寿茶”之称登录查看大图
登录/注册后可查看大图


海带当中含有丰富的膳食纤维和胶质,胶质成分能结合血液中重金属等有害物质,可以起到血管排毒、净化血液的作用。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


海带是一种营养价值极高的蔬菜,对于预防胆固醇过高、高血压有很好的作用,含有的大量碘元素可以防治甲状腺机能障碍登录查看大图
登录/注册后可查看大图


黑豆含有丰富的花青素,能清除体内自由基,降低胆固醇,对血管有良好的保健作用。平时可以用黑豆打豆浆或熬汤食用,可促进血液循环,保持血管清洁。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


醋泡黑豆不但防治高血脂、高血压,还具有排毒养颜、通便安神的功效,对黑发作用更是大登录查看大图
登录/注册后可查看大图


山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维,可有效降低胆固醇,防止动脉硬化。山楂对血管有清洁作用,能扫除血管垃圾。登录查看大图
登录/注册后可查看大图


山楂干泡水喝还有很好的促消化、解油腻作用,建议,每次吃饭后可以喝一杯登录查看大图
登录/注册后可查看大图
无。。。
  
  • 满天星
  • 发表于:2017/5/27 8:03:10
  • 来自:江西
  1. 沙发
  2. 倒序看帖
  3. 只看该作者
人生是好是坏,不由命运来决定,而是由心态
  
二维码

下载APP 随时随地回帖

你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 微信登陆
加入签名
Ctrl + Enter 快速发布
""