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主题: 香菇炒瘦肉

星空
  • 星空
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  • 阅读：1243
  • 回复：1
  • 发表于：2017/6/29 9:01:19
  • 来自：江西
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香菇炒瘦肉

食材:鲜香菇、猪瘦肉各100克，精制植物油适量。

香菇炒瘦肉的做法

(1)将猪瘦肉切片，鲜香菇洗净。

(2)炒锅内放少许植物油烧热，下肉片、香菇同炒，加精盐、味精调味即成。

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美食搭配小提示

荸荠与香菇或黑木耳相宜:补气强身、益胃助食

香菇的营养价值

香菇，又称冬菇、香蕈等，素有“菇中之王”的美誉。香菇是一种高蛋白、低脂肪的保健食品，富含多糖、多种酶、多种氨基酸、多种维生素.
  
满天星
  • 满天星
  • 发表于：2017/6/29 11:17:50
  • 来自：江西
  1. 沙发
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