主题: “那些年”抓住青春小尾巴

        无论过了多少岁月，“那些年”永远值得我们每一个人留恋。可是，正所谓，岁月不饶人，以鱼尾纹带头，各式各种岁月的痕迹正悄然爬上我们的脸庞，该如何解决此等燃眉之急？

　　所谓，细节决定成败，皮肤管理亦是如此。想青春永驻，我们就必须从小事做起，养成良好的健康习惯。古今中外多少经典驻颜术，让我们齐齐来揭开它们神秘的面纱吧　 

　　1、开心快乐：研究发现，快乐使人年轻，压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。

　　2、多吃蔬菜：氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。

　　3、避免食糖：即使是少量，食糖可显著缩短寿命。