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主题: 任性美味——关东煮

  • guest329634
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  • 发表于:2014/12/14 8:23:14
  • 来自:江西
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天气越来越冷了,给大家推荐一个高级麻辣烫,第一次发帖请多多关照哦

  高级麻辣烫材料如下:

木鱼木花100G

(就是外面小摊卖的日本章鱼烧加的配料,常见的高汤材料之一,在网店或超市进口食品专柜可购买到。除了用木鱼鱼花制作关东煮的高汤。昆布(不是海带)也可作为关东煮高汤材料之一。把昆布加入适量的水浸泡一夜就可以了,也可以直接水煮10来分钟出味道也成。昆布在超市和网店同样有卖的。如果实在找不到以上材料,可直接购买关东煮酱料包,网店超市也能找到的。)

萝卜一根(300-500G)

鲜冬菇数个

熟鸡蛋1个

火锅料随意选择

日本酱油

味霖(甜料酒)



胡椒粉

姜3-5个(可不加)

好了接下来我们就开始做吧

首先呢准备工作不能少的

把木鱼鱼花加入适量的水煮出味道(约8-10分钟)过滤一遍即成关东煮高汤备用。

萝卜冲洗干净去皮切块,鲜冬菇冲洗干净表面划“十字”下锅汆水捞起备用。

熟鸡蛋剥壳备用,火锅料冲洗干净备用。

然后高汤加入少许酱油,味霖调味慢火加热,加入萝卜焖5-8分钟后加入鲜冬菇,熟鸡蛋继续焖煮至萝卜稍稍
  软身,加入火锅料煮3-5分钟,加入盐和胡椒粉调味就可以了。(  高汤加姜片是因为萝卜脾虚者不适合多吃,菌类寒性较重,加姜片和胡椒粉中和下比较好。)

.哈哈  是不是很简单,不喜勿喷啊。

如果有人看我在教大家做别的美食,嘿嘿
  
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