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主题: 鱿鱼粥

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  • 发表于:2015/3/6 14:06:58
  • 来自:江西
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【鱿鱼粥】鲜鱿去黑皮洗净,切花刀,用盐、姜丝、料酒腌制;大米淘净,倒入放好足量水的锅中,大火煮开转小火;鱿鱼在开水中烫一下迅速捞出;熬至大米开花,调入食用油、盐;把鱿鱼放进去搅匀,大火烧开;调入鸡粉、胡椒粉、芹菜叶煮开即可。有滋阴养胃、补虚润肤的功效

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