主题: 冲动是魔鬼 生气要三思

       生活中我们总会为很多的事情生气，可在我们生过气后我们就会发现，我们根本不必为这件事生气。而生气带来的坏处也很多。
       一、他人无意或不得已的情况下“冒犯”了你。比如，在马路上被撞、公共汽车上挨踩、饭店用餐时服务员失手弄脏了你的衣服等等，这些都属于不该生的气。
       二、非正常人或非正常情况的某些事。比如，人在患病或心理不健全时、或酒后、或极度愤怒时言行容易反常，常会“出言不逊”，损害他人自尊心或做了危害他人的事。
       三、微不足道、鸡毛蒜皮的琐事。比如，买水果少了几两、爱人烧糊了饭、孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气，否则，你就是肚量太小。
       四、流言、传言、小道消息，不必去听它，听到了也不可轻信，更不该因之而生气。对传言首先要冷静对待和思考一下，向你传播小道消息的人出于何种目的？他与被告发者何种关系？可靠性有多大？皇帝还有人背后骂呢。即使背后被人议论几句又有什么了不起。为它生气纯属“用别人的错误来惩罚自己”，这为智者所不取。
       如果你想要生气的话，那么你就按上述几种方法认真地思考一下，这个气到底值不值得。生气对我们的身体健康和心理健康都是有很大的危害，大家在生活中一定要多加注意控制自己的脾气，让自己能够时刻保持愉悦的心情。