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主题: 清炒虾仁

  • 星空
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  • 发表于:2016/6/25 10:30:01
  • 来自:江西
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清炒虾仁怎么做?清炒仁是一道简单又家常的海鲜小炒,虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质以及多种维生素等营养成分,做法也极其多样,即使单独清炒,味道仍鲜美无比。清新爽口的清炒虾仁怎么做好吃呢?别着急,马上为大家带来清炒虾仁的做法。

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【清炒虾仁的做法】

【原料】虾300克、青尖椒1个、红尖椒1个

【辅料】姜1小块、食盐3克、料酒10毫升、淀粉5克、白胡椒粉2克、花生油适量

【做法】

1、青红椒洗净后去蒂去籽切成菱形块,鲜虾剥壳去虾线,洗净备用;

2、虾仁加入食盐、胡椒粉、料酒拌均匀,再加入淀粉抓匀后上浆腌制15分钟;

3、热锅倒入适量的花生油,油热后爆香姜末,再倒入虾仁滑炒至变色后盛出;

4、锅中留余油,再次烧热后放入青红椒炒至断生,加入食盐调味;

5、最后倒入已炒好的虾仁,翻炒均匀之后即可起锅。

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【小贴士】

1、虾仁一定要事先腌制,用淀粉上浆,炒出来的口感才会更滑嫩。

2、炒虾仁的时间不能太久,炒至虾仁变色后即盛出备用。
  
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