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主题: 胡萝卜炖羊肉

  • 星空
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  • 发表于:2016/6/30 9:12:28
  • 来自:江西
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胡萝卜羊肉的做法是什么?冬季滋补绝对不能错过羊肉,它营养丰富又美味,既能满足你的食欲,又能帮你驱寒暖身。羊肉可以烹制出许多美味的菜肴,其中胡萝卜炖羊肉是比较受欢迎的家常菜,有肉有蔬菜营养均衡,而且不会太腻。下小编为大家带来它的家常做法。

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【胡萝卜炖羊肉的做法】

【主料】胡萝卜200g,羊肉100g

【辅料】食用油、盐、香菇水、花椒大料、干辣椒、葱、料酒、红烧汁、鸡精、姜、蒜各适量

【做法】

1、羊肉洗净切块,胡萝卜去皮切成滚刀块备用。

2、羊肉冷水下锅,放入两片姜,煮到水开,捞出备用。

3、准备一些香菇,用清水浸泡,然后将香菇水倒入砂锅内,开火将香菇水煮开。

4、准备一个炒锅,倒入油,放入花椒、大料以及干辣椒爆香,再倒入羊肉快速翻炒。

5、加入一些葱姜蒜一同翻炒去腥,再倒入适量料酒以及红烧汁,红烧汁可以起到上色的作用。

6、将萝卜块也放入锅中翻炒。

7、胡萝卜翻炒均匀后,砂锅中的香菇水也煮开了,将炒好的半成品倒入砂锅中。

8、炖至汤汁还剩一半时,加入食盐调味。

9、当汤汁快收干时,关火加入鸡精即可。

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【制作小贴士】

1、香菇水有提鲜的作用,如果觉得麻烦也可以用高汤或者开水代替。

2、香菇不要倒入锅里一起焖煮,可以留着制作其他的菜肴。

3、红烧汁是关键调料,超市里可以买到。
  
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