洋葱炒
牛肉怎么做?洋葱炒牛肉是一道浓香诱人的家常小炒,牛肉与洋葱搭配,简单好吃之余,营养也十分之丰富。牛肉蕴含丰富的蛋白质,洋葱更被称为“菜中皇后”,对
高血压、高血脂、心脑血管病等有益。洋葱炒牛肉怎么做好吃呢?跟着小编一起来学学洋葱炒牛肉的做法吧。
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【洋葱炒牛肉的做法】
【原料】牛肉700克、洋葱半个
【辅料】盐1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蚝油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油适量
【做法】
1、牛肉洗干净后,逆纹切成条状;
2、切好的牛肉加入盐、料酒、生粉和少许水,抓拌均匀腌制约15-20分钟;
3、洋葱洗净去皮切成小块
4、热锅加入冷油,放入牛肉滑炒到6成熟,盛出备用;
5、锅中留余油,放入洋葱翻炒至断生,再放入牛肉继续翻炒;
6、加入蚝油、生抽和白糖,再翻炒均匀后即可起锅。
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【小贴士】
1、牛肉建议选用精肉,切片的时候一定要去掉筋膜。
2、牛肉腌制后再炒,炒出来会更加嫩滑。