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主题: 木须肉

  • 星空
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  • 发表于:2016/7/4 10:17:17
  • 来自:江西
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木须肉怎么做?木须肉是一道家喻户晓的经典北方家常小炒,有肉、有蛋、有菜,不仅搭配合理,而且营养均衡。一道菜便能解决所以营养需求,食材虽然简单,但却极为丰富。木须肉怎么做好吃呢?话不多说,马上来看看木须肉的做法吧!

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【木须肉的做法】

【原料】猪肉150克、鸡蛋2个、木耳50克、蒜苔2根

【辅料】食盐3克、姜4克、蒜5克、料酒5克、生抽5克、香油4克、水淀粉10克、植物油适量

【做法】

1、猪肉切成薄片,加入盐、料酒和水淀粉,浆上腌制片刻;

2、木耳提前泡发后去掉根部,再撕成小块;

3、鸡蛋均匀打散成蛋液,蒜苔洗净后切小段;

4、炒锅中热油,倒入蛋液,翻炒至熟后盛出备用;

5、锅中重新热油,放入肉片,翻炒至变色;

6、加入姜末、蒜末和生抽,然后翻炒均匀;

7、放入木耳、蒜苔,翻炒至变熟;

8、最后加入鸡蛋和盐翻炒均匀,淋入香油之后即可出锅。

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【小贴士】

1、猪肉要先上浆腌制,炒出来才更嫩滑。

2、打蛋液时,可以加少许清水和料酒,炒出来的鸡蛋口感会更松软,而且没有蛋腥味。

3、最后选用颜色比较浅的生抽,炒出来的颜色才不会太深影响美观。
  
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