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主题: 把水饮进皮肤里的诀窍

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  • 阅读：280
  • 回复：0
  • 发表于：2013/2/24 11:13:35
  • 来自：江西
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【把水饮进皮肤里的诀窍】1、饮好水。尽量避免常饮蒸馏水可选择优质的矿泉水。饮用碱性水对人体最有利；在家用滤水器过滤后煮熟再喝亦无不可。 2、饮暖水。很多人喜欢饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖开水更为有益，因为这有助于身体吸收。 最好的方式是【空腹饮水】
  
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