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主题: 早餐别吃这些了

在路上
  • 在路上
楼主回复
  • 阅读：138
  • 回复：1
  • 发表于：2013/7/2 10:46:24
  • 来自：江西
  1. 楼主
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  3. 只看该作者
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【早餐别吃这些了】上班族都会在家里或公司备一些零食，如雪饼、饼干、巧克力等，以备不时之需，甚至把它们当早餐。零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收。而且饼干等零食的主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快会使人再次感到饥饿。
  
zxm888
  • zxm888
  • 发表于：2013/7/2 14:33:12
  • 来自：江西
  1. 沙发
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