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3张图片“这道水煮鱼是养生版的，看中央七套的养生节目说，一个老中医，每天煮粥做饭都用黄芪泡水。我在想，那么水煮鱼也可以用黄芪泡水做了。其实撇去黄芪这个...
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罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效，...
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鸡蛋究竟有多少种做法？我觉得鸡蛋有无限种做法，做菜、做汤、做成主食，还有甜点、饮料、面食等等做法，廉价又营养的鸡蛋为我们的生活带来的不仅是美味，还有无...
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三丝菜卷 食物原料：胡萝卜丝35克，冬笋丝35克，冬菇丝35克，洋白菜叶100克，干辣椒18克，盐5克，味精1克，胡椒粉0.5克，醋精15毫升，...
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眼睛是心灵的窗口，但是眼部的健康问题却缠绕着不少人。像一些常见的眼部疾病，如干眼症、夜盲症、白内障等，其实都是可以通过补充营养素来进行预防的。到底眼睛...
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很多人补钙过于看重牛奶的补钙功效，却忽略了绿叶菜的补钙功效。其实，绿叶菜的补钙作用一点也不弱于牛奶。爱美网健康提醒你：平时饮食中不仅要多喝牛奶，还要多...
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小鸡炖蘑菇 食材：仔鸡半只、小蘑菇100g、红薯粉条1把、油适量、盐适量、红烧酱油适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、糖适量、...
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喜欢面食也离不开米饭，这大概是从小养成的一种习惯吧。所以总是米米面面穿插着来。吃米饭总要做一点好吃的下饭菜，天气热，就做点清爽方便的小炒菜，杏鲍菇炒鸡...
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3张图片“姬松茸是珍稀菇类佳品，脆嫩滑爽，美味可口，营养成分较高，蛋白质与糖类是香菇的两倍，其菌蕾肥厚，菌柄肥整，以其浓味，可口鲜甜，倍受国内外消费者...
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心形鸡蛋 材料：1块硬纸板(稍硬即可，要能稍微弯过来)、2根小的橡皮筋(女孩子扎辫子用的差不多大小)、1根筷子 做法： 1、把刚烧好的(趁热...
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腐竹炒肉怎么做？腐竹炒肉是一道非常简单的家常小炒。腐竹营养丰富，而且口感好，搭配肉和青红椒同炒，不仅美味，而且营养更为全面，做法也很简单。想知道腐竹炒...
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香煎土豆饼4.1分3182位评价收藏食谱号14374阅读5,695,463次收藏7561次徐寄琴材料土豆，鸡蛋2个，青蒜，香菜，面粉，盐，五香粉，油做...
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三文鱼南瓜粥 主料：小米 辅料：南瓜、三文鱼 调料：盐、白醋、桂花、味精、白糖 烹制方法： 1、将小米提前浸泡2个小时，待锅中水开后下入...
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都爱吃鱼，也经常买鱼吃，某段时间特别馋外面的烤鱼，每次吃完就计划着下次什么时候再去吃。问题是外面烤的鱼虽然好吃，但小朋友都不给面子，说鱼太辣不吃，于是...
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香瓜是夏令消暑瓜果，因清香袭人故得名香瓜，但也称甘瓜或甜瓜。原产于非洲热带沙漠地区。香瓜不仅香甜可口其营养价值也可与西瓜媲美，是南北方居民较为喜爱...
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四、双菇苦瓜丝 原料：苦瓜100克、香菇100克、金针菇100克，酱油、姜、葱、盐、糖、香油适量 做法 ①将苦瓜、姜片切成细丝 ②香菇泡软...
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鱼肉细嫩好消化，而且还富含不饱和脂肪酸，对人体健康大有裨益。不同种类的鱼的健康功效也是不同的，常吃带鱼有养肝补血、润肤养发的功效；而青鱼富含硒、碘、锌...
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冬季寒冷，除了多穿衣服外，日常的一些小习惯也同样可以帮助你保暖。本文提供12个小妙招，让你的冬天温暖度过、不再寒冷！快来看看吧！ 连日来全国各地持续...
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5张图片“首先来社些题外话。十月八号，也就是做这道菜的那天，是俄跟俺屋那口子滴纪念日——日子过滴真是快，一转眼间，结婚四年咧！在这种特殊滴日子里，总是...
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