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??护肤小课堂——正确的护肤顺序起床洗脸、开始早间护肤：①洗面奶（洁面）②水（打开毛孔、补水）③眼霜（修复眼部）④精华液（深程补水、修复受损肌肤）⑤乳...
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????【夏日吃玉米抗衰老哦】玉米的功效：1、健脾益胃2、抗衰老3、防止便秘，防止动脉硬化4、防癌，5、美肤护肤功效6、降糖功效，7、通便功效8、预防...
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【早餐推荐】鲜虾馄饨1，提前准备好馄饨皮，鲜虾去壳切粒，瘦肉剁成泥，香葱切碎，加盐拌匀，给宝宝吃的尽量放淡一点。2，锅里放水煮开，放入馄饨煮熟，汤中放...
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哈密瓜，以新疆哈密所产最为著名，而得名。因其鲜脆多汁、肉厚细腻、清香爽口而博得人们喜爱。含维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素、尼克酸等营养物质...
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【小知识】??柠檬降压医生表示，柠檬是个“降压果”，高血压患者平时不妨吃点柠檬、喝点柠檬水。防止动脉粥样硬化柠檬含有丰富的维生素C和维生素P，特别是维...
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????【4步挑到超甜的火龙果】1.颜色要往深了挑；2.造型要矮胖；3.手感要够重；4.摸起来稍微有点软下回去水果超市试试看...
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??????【生活小常识】柠檬的不同功效?①蜂蜜柠檬水：有助于止咳化痰；②柠檬绿茶：对心血管有一定好处；③柠檬姜茶：能促进消化，缓解便秘；④柠檬枸杞茶...
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告诉你一个秘密一年之中，淡斑的最佳时机：就是秋天，经过夏天的暴晒，脸上的斑点都扩散加深而秋天紫外线减弱，此时大量补水，更有利于修复！秋天是淡化斑点的黄...
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????【早餐推荐】红烧牛肉面食材：牛腱肉(750g),胡萝卜1根，油菜1把，香葱2根，香菜2根，大葱半根，姜一块调料：番茄酱2汤匙，老抽2汤匙，生抽...
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鄱阳县哪个养生馆最好？...
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芦荟软胶囊是以芦荟为主要原料，运用现代生物技术分离提取芦荟中的营养成分制成芦荟凝胶冻干粉，采用先进生产工艺制成的软胶囊天然食品。 适宜人群：血液热...
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人参，多年生草本植物，喜阴凉、湿润的气候，多生人参花蕾皂甙具有明显的抗休克作用，改善微循环。可以搭配枸杞子或绿茶，补充人体元气，恢复体力，增强人体免疫...
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南瓜味甘、性温，入脾，胃经；具有补中益气，消炎止痛，解毒杀虫，降糖止渴的功效；主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。...
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晨起喝水的好处??1?补充水分人体在夜晚睡觉的时侯从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态一个晚上人体流失的水...
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起床三件事：一、先喝水，给肠胃洗个澡，因为早上身体处于生理性缺水状态，水是人体第一大营养素，水要参与血液循环的。二、8:00之前排便，给肠胃排毒。因为...
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【早餐推荐】葱香烫面蛋饼1、取一个大碗装好面粉和盐，冲入沸水。搅拌均匀。晾凉后揉成团，包上保鲜膜醒15分钟。2、胡萝卜，葱切碎。面团分成小剂子，取...
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??早餐推荐油壶喧1、取700克面粉放入合适的盆中。2、边加水边搅拌。3、倒入少许油。倒入油的目的是揉面的时候不粘手。4、揉成面团。5、挖在板上揉至光...
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【吃樱桃好处多】①辅助降血压。富含花青素、钾?；②减轻关节炎症。含有的花青素等植物化学物可促进血液循环；③改善大脑功能；④缓解疼痛；⑤助眠。樱桃富含褪...
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